2014年4月23日 星期三

Scilla Elworthy:面對暴力及恐懼的3種智慧


Scilla Elworthy面對暴力及恐懼的3種智慧
上個世紀,由政府告訴人民應該要做些什麼,而現在,草根力量崛起,除了政府之外,人民也擔起共同打造烏托邦的責任。Scilla終其一生都在思考:面對暴力如何在不使用暴力的情況下, 
有面對恐懼的智慧
化憤怒為力量
並且開啟有效的對話

周全的計畫來自健全的心靈
擁有面對恐懼的智慧,成為是否能消弭衝突的關鍵。當你處於不利局勢,該如何保持冷靜?你的優勢在哪?弱點在哪?是否已設立停損點,避免傷害過大?為何堅持、為何抗戰?藉由探討自我,你將會更了解自己,並在思考中獲得面對恐懼的力量 
在緬甸帶領學生抗議團隊的翁山蘇姬(Aung San Suu Kyi),曾在抗爭過程中,遇上一排機關槍直指額頭的情況,處在如此緊繃的局面下,她看見的不是內心的恐懼,而是扣著板機卻手抖不止的士兵,於是她請學生坐下,以出奇的冷靜,不卑不亢地走向拿槍的步兵面前,請他將槍放下,成功化解一場可能的流血衝突。

將憤怒化為引擎的原動力
除了恐懼之外,憤怒也是引發衝突的一大原因。人們的憤怒通常起於見到不公不義,而憤怒就像汽油,若你潑出汽油,有人點了一根火柴,就會如處煉獄;但你若將汽油放入引擎,就有足夠的力量,帶給人們希望,走過悲慘的時刻。
挑起辯論、恣意批評,欲使對方感到羞愧,這樣的方式完全無效,Scilla「他們和我們一樣都是人,他們在做他們認爲對的事,而這就是雙方交流的基礎。唯有將憤怒訴諸於「議題」而非針對「人」,對立的2方才有可能進行一場能夠帶來改變的對話


溝通的真理
Scilla提到,有效的溝通基於雙方共有的同理心一場真正的對話,並非將目標設定在定奪對錯,而是了解彼此針對「事件」所產生的感受。當一方在闡述感受時,另一方要不帶任何偏見及預設立場,純粹專注於「聆聽」,並分享你從對方的言談中,所聽到的感受為何,再反過來,由對方傾聽你的感受,並給予回饋,最後從雙方的認知裡,討論彼此都同意和反對什麼,此方式可以確保這不是一場對與錯的戰爭,而是心和心之間的溝通

現在我不僅僅相信非暴力我已看到了它如何工作。我看到我們普通人能做翁山蘇姬,甘地,和曼德拉所做的。我們能終結 人類曆史上見過的最血腥的時代。我們可以通過打開我們的心來組織克服鎮壓,同時堅定決心。

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